Старайтесь исключить поездки на дальние расстояния на автомобиле. Если поездка неизбежна, необходимо: проверить исправность автомобиля, полностью заправить топливный бак. Укомплектуйте автомобиль, возьмите с собой средства связи, зарядное устройство, электрический фонарь, комплект проводов для «прикуривания», лопату, буксировочный трос, топор, пилу, упаковку «сухого горючего», спички, запас продуктов, средства сигнализации, а также теплую одежду, обувь, варежки или перчатки.

•В сильные морозы движущийся автомобильный транспорт из-за большого количества паров и выхлопных газов существенно ограничивает видимость, поэтому пешеходам при переходе проезжей части стоит убедиться в безопасности. Водителям необходимо быть предельно внимательным и соблюдать правила безопасности в условиях ограниченной видимости.

•Не оставляйте детей без контроля взрослых, как на улице, так и дома, ведь чаще всего именно дети становятся виновниками и жертвами несчастных случаев.

•Нельзя забывать о серьезной опасности, которую таят в себе замерзшие водоемы, в первую очередь опасности подвергаются любители зимней рыбалки.

•При выходе на улицу одевайтесь по погоде, надевайте только теплую свободную одежду, обувь, варежки и т.д., которая защитит вас от переохлаждения и обморожения.

•Откажитесь от алкоголя, он создает иллюзию тепла и приводит к переохлаждению.

•Питайтесь полноценно, еда — источник тепла.

•Не курите, особенно на морозе. Курение ослабляет периферийную циркуляцию крови и делает конечности более уязвимыми.

•Не носите металлические украшения на морозе.

•При переохлаждении или обморожении необходимо быстро доставить пострадавшего в тёплое помещение, оказать первую помощь, вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Круглосуточные телефоны экстренных оперативных служб:
•Единая дежурно-диспетчерская служба – 112
Пожарно-спасательная служба – 101
•Полиция – 102
•Скорая медицинская помощь – 103

Главное правило в экстремальной ситуации – не поддаваться панике, тогда вы сохраните свою жизнь и здоровье!

Безымянный